Kopfschmerzen

Richtig trinken – Fit und frisch in den Sommer

2017-05-31T15:13:18+02:0031. Mai 2017|Kategorien: Allgemein|Tags: , , , , |

Bild: YanLev / iStockfotografie-ID:  177020463   Damit Sie auch bei sommerlichen Temperaturen Kopfschmerzen, Schwindel und Kreislaufprobleme vermeiden, ist es besonders wichtig, ausreichend und richtig zu trinken, denn schon bei Temperaturen um die 30 Grad muss unser Körper Schwerstarbeit leisten. Durch das hitzebedingte Schwitzen verliert unser Körper wichtige Mineralien und viel Flüssigkeit. Dies führt häufig zu folgenden Beschwerden: Konzentrationsprobleme Unser Gehirn besteht größtenteils aus Wasser und wird durch zu geringe Flüssigkeitszufuhr in seiner Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Die Folgen: verminderte Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit, Nervosität. Kopfschmerzen und Schwindel Unser Kreislauf macht sich als erstes bemerkbar, wenn wir zu wenig getrunken und viel geschwitzt haben, was sich [...]

Mit Osteopathie hartnäckige Kopfschmerzen loswerden

2017-04-05T10:01:30+02:005. Apr 2017|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: , , , |

Bild: macniak / iStockphoto  Sie können uns alles vermiesen – wenn wir von Kopfschmerzen heimgesucht werden, können wir das Schönste nicht mehr genießen. Doch nicht immer ist der Griff zur Tablette unvermeidlich. Neben Kopfschmerztabletten gibt es auch noch andere Möglichkeiten, den lästigen Kopfschmerz loszuwerden. Eine sehr effektive Behandlungsform, Kopfschmerzen ohne  Medikamente in den Griff zu bekommen, ist die Osteopathie, eine Therapie, die nicht nur die Symptome bekämpft, sondern deren Ursache. Kopfschmerzen können eine Vielzahl von Formen und Auslösern haben, in etwa 90 Prozent der Erkrankungen handelt es sich aber um Spannungskopfschmerzen oder um Migräne. Andere Formen, wie die Trigeminusneuralgie oder Cluster-Kopfschmerzen, [...]

Die Entschlüsselung des Alterns

2017-03-20T18:42:49+01:0020. Mrz 2017|Kategorien: Allgemein|Tags: , , , , , , , |

Bild:Fotojog | iStockphoto Warum altern wir? Warum altern manche schneller als andere? Warum sieht auf dem Klassentreffen manch einer einfach frischer, besser aus und ein anderer wiederum extrem „verlebt“, obwohl doch alle das gleiche Alter haben? Die Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn und Forschungspionierin Elissa Epel haben nun entdeckt, was Menschen unterschiedlich altern lässt und was wir selber dafür tun können, möglichst lange frisch und gesund auszusehen. Hauptverantwortlich für den Alterungsprozess des Menschen ist gemäß den Erkenntnissen der beiden Forscherinnen das Enzym Telomerase, dies sind winzige „Reparaturmaschinen“, die in den Kernen von Stammzellen, aber auch von weißen Blutkörperchen unseres Immunsystems enthalten sind. Telomere [...]

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