Darmflora Archive - Seite 2 von 2 - Naturheilpraxis Stümpfl

Früchtequark mit Sahne – Erfrischend und gesund – ein Rezept-Tipp
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Früchtequark mit Sahne – Erfrischend und gesund – ein Rezept-Tipp

Praxis Stümpfl2018-09-07T12:14:59+02:007. Sep 2018|Kategorien: Allgemein|Tags: Darmflora, Früchtequark, Heilpraktiker Passau, Rezept|

Erntezeit - Jetzt haben Früchte Hochsaison: Hier ein besonders leckeres Rezept für Sie – unbedingt ausprobieren! Früchtequark Zutaten: 400 g Früchte (z.B. Erdbeeren, Himbeeren o.ä.) 250 g Magerquark 1 Becher Sahne 1 TL Agavendicksaft 1 TL Zitronensaft Zubereitung: Schritt 300 g Beeren zusammen mit dem Agavendicksaft pürieren, Zitronensaft dazugeben. Das Fruchtpüree (bis auf einen kleinen Teil, den Sie für später zum Dekorieren beiseite stellen sollten) mit dem Quark verrühren. Schritt Sahne steif schlagen und mit der Quarkmasse vermischen. Die restlichen Beeren klein schneiden und unter die Quarkmasse heben. Schritt Die Quarkmasse in 4 kleine Gläser füllen und mit dem vorher [...]

Bessere Darmflora und mehr Lebensqualität mit der Colon Hydro Therapie
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Bessere Darmflora und mehr Lebensqualität mit der Colon Hydro Therapie

Praxis Stümpfl2018-02-05T11:21:03+01:007. Feb 2018|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: Abwehrkräfte stärken, Allergien, Colon Hydro Therapie, Darmflora, Ernährung, Lebensqualität, Neurodermitis, Verdauungsbeschwerden|

Bild: Obra Shalom Campo Grande / Flickr / CC BY-SA 2.0 Je ausgeglichener, gesünder und intakter die Darmflora ist, desto gesünder ist auch der Mensch. Eine gestörte Darmflora jedoch ist häufig die Ursache für viele Erkrankungen, wie z.B. ständige Verdauungsbeschwerden oder chronische Erkrankungen wie Neurodermitis, Allergien oder chronischer Schnupfen. Viele dieser Erkrankungen schränken Ihre Lebensqualität dauerhaft ein und führen zu einem täglichem „Unwohlsein“. Häufig spielt eine schlechte Darmflora die Hauptrolle bei den Beschwerden. Mit der Colon Hydro Therapie können Sie Ihre Darmflora dauerhaft aufbauen, Ihre Abwehrkräfte stärken und so Ihren Problemen Abhilfe verschaffen. Was sind die Aufgaben der Darmflora? Als [...]

Was ist eine Colon Hydro Therapie?
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Was ist eine Colon Hydro Therapie?

Praxis Stümpfl2017-10-23T11:59:57+02:0025. Okt 2017|Kategorien: Allgemein|Tags: Allergien, Colon Hydro Therapie, Darm, Darmbeschwerden, Darmflora, Darmperistaltik, Darmreinigung, Darmspülung, Erkältungen, Immunsystem, Verdauungsstörungen|

Bild: LaVladina / Flickr / CC BY-SA 2.0 Zuviel Fett, zu wenig Ballaststoffe – generell muten wir unserem Darm so manches zu. Unausgewogene Ernährung, Umweltgifte, Nikotin und Alkohol – das alles macht unserem Darm zu schaffen und setzt das wichtige Immunsystem des Darms mit der Zeit schachmatt. Über unspezifische Verdauungsstörungen, Gewichtsprobleme und Darmbeschwerden spricht niemand gerne. Doch wer bei solchen Problemen endlich Abhilfe schaffen und den gestörten Verdauungsapparat wieder ins Lot bringen möchte, sollte an eine Colon Hydro Therapie denken. Wenn Durchfälle, Verstopfung, Blähungen oder Bauchschmerzen dem Darm zusetzen, kann eine Darmreinigung Wunder bewirken. Der Darm – Zentrum unseres Immunsystems Der [...]

10 Tipps, um lästige Erkältungen schnell wieder loszuwerden
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10 Tipps, um lästige Erkältungen schnell wieder loszuwerden

Praxis Stümpfl2017-02-21T11:23:13+01:0021. Feb 2017|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: Antibiotika, Bakterien, Darmflora, Erkältung, Fieber, Immunsystem, Infekt, Selbstheilungskräfte, Viren|

Bild: iStock / Jetzt in der kalten Jahreszeit haben sie wieder „Hochkonjunktur“ – Viren und Bakterien sorgen für Schnupfen und Heiserkeit. Gerade bei Viren sind die oft als „Wunderwaffe“ angepriesenen Antibiotika machtlos, aber auch bei durch Bakterien ausgelösten Erkältungen und Infekten sollten Sie erst mal versuchen, auf alternative Heilmittel zurückzugreifen. Antibiotika bekämpfen nämlich nicht nur Bakterien, sondern sie zerstören auch unsere „guten“ Bakterien im Darm, greifen also unsere Darmflora an und schwächen dadurch langfristig unser Immunsystem. Die Folge: wir werden immer anfälliger auf Erkältungen. Mit diesen Tipps können Sie Ihre Erkältungsbeschwerden lindern und Ihre Selbstheilungskräfte mobilisieren – und sind Ihre Erkältung vielleicht [...]

Für eine gesunde Darmflora
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Für eine gesunde Darmflora

Praxis Stümpfl2017-01-23T17:40:46+01:0023. Jan 2017|Kategorien: Gesundheittipps|Tags: Darmbakterien, Darmflora, Depressionen, Dickdarm, Hydro Colon Therapie|

Bild: Mislav Marohnić / Flickr / CC BY-SA 2.0 Erstaunliche Neuigkeiten aus der Forschung: Neue Studien belegen einen direkten Zusammenhang von Darmflora und Depressionen. Die Wissenschaftler gingen in ihren Untersuchungen davon aus, dass eine gestörte Darmflora Einfluss auf die menschliche Psyche hat. Diese Vermutung lag nahe, da man weiß, dass das sog. Bauchhirn (enterales Nervensystem) Verbindung hat zu den Regionen im Hirn, die für die Gemütslage (angenehme Gefühle etc.) zuständig sind. Man hat nun die Darmbakterien von depressiven Mäusen entnommen und sie gesunden Mäusen eingepflanzt. Kurze Zeit später waren diese Mäuse auch depressiv. Ebenso wurden mutige Tiere mit den Darmmikroben von [...]